Berikutini yang tidak termasuk manfaat dari olahraga renang adalah membentuk otot tubuh. menambah berat badan. melatih pernafasan. Latihan dasar berenang kecuali Berlatih cara mengambil nafas. Berikut ini tehnik renang gaya dada yang benar adalah.. Posisi badan, gerakan tungkai, gerakan lengan, dan gerakan pengambilan nafas Beberapaelemen kunci dari metode renang gaya bebas 'non-tradisional "adalah sebagai berikut: posisi siku yang sangat tinggi dan posisi lengan rendah di sepertiga awal kayuhan. Posisi ujung jari ke siku terkadang hampir tegak lurus ke permukaan air di sepertiga awal kayuhan (lihat gambar 11.1) Ini adalah posisi yang tidak semua orang dapat danbersungguh-sungguh ketika latihan. Berikut ini teknik melakukan renang gaya dada yang dijelaskan secara lebih terperinci. 1 . Sikap Tubuh Sikap tubuh yang benar dalam melakukan renang gaya dada meliputi langkah-langkah berikut ini. Sumber: www.disporasu.go.id, a. Badan dan seluruh anggota badan rileks. 2009 b. Berikutini adalah contoh latihan Soal PTS / UTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Terbaru Tahun Ajaran 2019/2020. Soal PTS PJOK ini sudah dilengkapi dengan kunci jawaban. Salah satu gaya dalam renang adalah gaya dada. Gerakan gaya dada menyerupai gerakan a. kupu-kupu b. katak b. buaya d. ikan Berikut ini yang bukan merupakan kegunaan gerakan .

berikut ini bukan manfaat dari latihan renang gaya dada adalah